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Italiano o Inglese?

Local, Global oppure Glocal? Dovrei postare in Italiano o in Inglese? Il mondo dell’IT e del Marketing e dello Sport parlano ormai solo Inglese, ma, in fondo, mi sento anche un po’ orgoglioso di essere Italiano. Boh non so, magari provo per un po’ a scrivere in doppia lingua. Vedremo.

Local, Global or Glocal? Should I post in Italian or English? IT, Marketing arena and my preferred sports reports talk only English, but, quite often, I feel myself proud to be Italian. Mmmh, I don’t know, I’ll try for a while to post in double language … let’s see.

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Triathlon Olimpico a Bardolino: acqua

Mai presa tanta acqua cosi tutta insieme … in pratica abbiamo fatto tre frazioni in acqua🙂

Cmq, gran bella gara, bello il percorso in bici ed anche la frazione a piedi

Archivio un 2:53 (sotto le tre ore!), con 35′ nuoto, 1:23 bici e 49′ di corsa, arrivato 787simo su 1200 partenti.

Alla prox!

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Ironman 70.3 Rapperswil 2010: fatto!

Ho centrato il principale obiettivo sportivo del 2010: finire il mio primo mezzo Ironman. Rapperswil 2010, Zurigo, http://70.3ironman.ch/en/00_news/00_aktuell.htm.

Ho impiegato 6 ore e 15 minuti, per un attimo ho creduto di riuscire a stare sotto le 6 ore, ma la corsa mi ha castigato.

In acqua (17.8 gradi con un po’ di onda) stavo bene, la muta (nuova) è un guanto (una Zoot Synergy), ho nuotato malino ma sono arrivato in fondo in 44 minuti. E sono uscito dall’acqua gasatissimo.

Via in bici a manetta, anche se cervavo di trattenermi un po’: il percorso è duretto, ci son due rampe al 15% da fare in piedi ed una salita impegnativa, ma il resto è ben pedalabile: due giri da 45km.

Finisco la bici in 3h08 (quasi 30 all’ora di media, parecchio per me …) e inforco le scarpette.

E qui arriva la botta di caldo, unito a gambe di pietra … gosh … cammino per un po’, mi infilo sotto una doccetta al primo rifornimento, e bevo tutto ciò che trovo. Pian piano mi riprendo ma finisco la mezza maratona in 2.15, praticamente una vergogna. Ed una sofferenza.

Ma il percorso è carino e c’e’ tanto pubblico. Ad un km dall’arrivo ritrovo tutte le energie e volo verso la finish line, dove riesco anche a saltare di gioia🙂

Vedi foto http://www.flickr.com/photos/paolofurini

3 motivi per fare un mezzo Ironman:

1) le distanze sono fattibili, ed io sono arrivato molto (ma molto) più fresco che dopo una maratona: anche nei 2-3gg successivi sono stato benissimo, nessun dolore (al contrario del dopo maratona)

2) l’organizzazione Ironman è semplicemente perfetta, tre giorni di festa sportiva, “pure excitement”

3) potete mettere sul vostro curriculum professionale la mitica frasetta “Ironman 70.3 Finisher”

E scusa se è poco🙂

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Scrivo meno sul blog …

Ebbene si, sto scrivendo meno sul blog, ed anche un po’ meno su Twitter. In compenso non riesco a fare a meno di Facebook. che succede?

Considerazioni liquide …

1) Scrivere un post è impegnativo, richiede un tempo misurabile in minuti (da 10 a 30 forse): ed è in italiano. Inoltre bisogna avere qualche cosa di intelligente da dire … che non è cosi scontato. Direi che scrivero’ nel blog solo i post che meritano di essere ricordati nel tempo (tipo le maratone o i triathlon seri).

2) Twitter mi piace, lo uso per seguire cosa succede nel mondo (quello che interessa a me ovviamente), ma non sono un gran twittatore: ma credo sia solo questione di trovare lo strumento giusto, per aggiornare lo status ovunque e scrivendolo una sola volta. In realtà avevo iniziato ad usare Ping.fm ed altri tool per postare contemporaneamente su FB e Twitter, ma da un po’ non lo faccio più: la differenza di potenzialità tra le due piattaforme è enorme. Inoltre pochi dei miei contatti italiani lo usano veramente, e solo un subset di quelli internazionali. Vediamo nei prox mesi …

3) Facebook mi ha preso, ormai da mesi non mollo un giorno senza darci un okkio: lo uso dal Mac, dall’iPhone, dall’iPad; ormai pressochè tutti i miei amici sono connessi (parenti inclusi), e questo è il cosiddetto “game chancer”. Ci sono le connessioni italiane ed internazionali: puoi postare facilmente in ITA o ENG. Cambiare uno statu richiede 20 secondi. FB ti permette di uploadare foto, scrivere status intelligenti oppure cretini, ti permette di segnalare i video, di commentare e votare i messaggi degli altri.

La domanda è : ma a gli altri sono interessati a quello che scrivo? al mio lifestreaming? boh, poco importa, l’essenziale è comunicare e chiacchierare, questo e’ l’unico indice che ti dice se sei un animale sociale o no. PS: anche farsi gli affari degli altri no nè male devo riconoscere🙂

Va beh, ho cercato di dire due cose intelligenti, per il resto c’e’ Facebook

Bye

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Duathlon MTB Mombello 2010

Fango, tanto fango, acqua e fatica … quindi tanto divertimento!

Clicca qui x video

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3 mesi di training per Firenze

Oggi concludo il training per la maratona di Firenze: in 90 giorni ho fatto 820km, corso 80 ore, consumato 62.000 calorie, perso 3chili e disintegrato un paio di scarpe.

E soprattutto non mi sono infortunato🙂

Tempo obiettivo: 1 secondo in meno dell’anno scorso, quindi 3h 43′ 49″.

Ci risentiamo domenica sera.

Tempi live su TDS e sul sito ufficiale

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Per il 2010 scelgo il Triathlon Pavese

Mi sono iscritto al Triathlon Pavese: http://www.triathlonpavese.com

Dopo aver partecipato al Duathlon organizzato qualche settimana fa, ed aver incontrato nel gruppo parecchi amici, le voilà, l’iscrizione per il 2010 è fatta.

Tra l’altro ho scoperto che per il 2010 organizzeranno un bel po’ di gare in zona, sia duathlon che triathlon, BRAVI!

C’e’ anche un forum piuttosto attivo: http://triathlonpavese.forumattivo.com

Chi si iscrive?

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1° Obiettivo 2010: Ironman 70.3 Rapperswil

Mi sono iscritto, al mio primo mezzo Ironman, e che sia di buon auspicio. Ho scelto Rapperswil, per il periodo, perchè è del circuito Ironman, e perchè le altimetrie mi sembravano fattibili. Sperem …
Ho visto dal calendario Fitri che quest’anno ne sono apparsi alcuni anche in Italia, bene! Il 70.3 mi sembra una bella distanza🙂

Per l’allenamento sto ancora cercando la tabella ideale, ma per ora mi sono orientato su questa di Trinewbies, ma se ne conoscete altre dite pure …

Chi si iscrive con me?

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Duathlon Paradiso, MTB Sprint, grandiosa giornata!

Sono stato tra i fortunati partecipanti di questo fantastico evento che si è tenuto ieri a Cascina Paradiso, San Martino Siccomario, vicino a Pavia. Perchè?
1. Giornata autunnale di sole e cielo limpido, temperatura ideale per correre
2. Ero con i miei amici: Alberto, Enzo, Andrea, Pinuccio, e ne ho conosciuti di nuovi (Lorenzo, Mauro, Andrea), anche più impallinati di me🙂
3. Il percorso, interamente chiuso al traffico e in sterrato, è stato preparato con cura
4. La distanza (sprint) è l’ideale per divertirsi: 3km di corsa, 14 in bici e poi ancora 1.6 di corsa
5. Il parterre era d’eccezione: Paola Sanna, campionessa italiana 2009 di Ultramarathon (vinta alla 100km del Passatore) madrina dell’evento
6. Paola Pezzo, due medaglie d’oro alle Olimpiadi, ed al suo debutto in un duathlon, ha corso con noi (e vinto …)
7. Una manciata di campioni italiani di dua e triathlon di cui mi son perso i nomi, scusate …
8. Ho conosciuto Andrea, 8 volte campione mondiale di canottaggio !!! e 4 iron man … che mi ha reistillato il virus dell’Iron Man, porc …
9. Ho fatto un incontro fortuito con un lettore del mio blog, Mauro, che ringrazio per avermi riconosciuto ed avermi fatto sorridere: ci rivedremo presto a qualche nastro di partenza
10. Ho fatto anche un tempo decente (per me): 1:04, solo 6 minuti in più della Pezzo … !!!
11. Ilaria ha fatto anche da videofotoreporter, grande! ed ecco qua sotto un video per rivivere le emozioni di ieri

Run run run run run …

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