Recensione: “Vivere con lentezza” di B.Contigiani

5 09 2008

Ogni tanto serve qualcuno che ce lo ricordi … che è vero che viviamo in una città caotica, inquinata, rumorosa, frenetica, etc … è vero che viviamo una vita tra cellulari, riunioni, fusi orari, stress e cosi via … ma è anche vero che 1) ce lo siamo scelti noi, e non cambiamo strada, 2) è possibile vivere serenamente ed con soddisfazione anche in queste situazioni.

Come? Ce lo ricorda Bruno Contigiani, con il suo “Vivere con lentezza”, che ho appena finito di leggere: mi ha trasmesso qualcosa e per questo lo posto alla blogosfera. Non solo sono interessanti i Comandalenti (14 suggerimenti per prendere la vita un po’ più con calma … saggi spunti che vi possono far sorridere), ma condivido in pieno lo stile di vita che sta dietro sia il libro che il sito (www.vivereconlentezza.it) che le (per ora 2) Giornate Mondiali della Lentezza organizzate.

Mentre leggete le pagine del libro (con calma, e pensando a quello che state leggendo, e non di fretta con tecniche di lettura veloce) non potete che fare due cose: 1) riconoscervi nelle scenette di vita stressante quotidiana a cui siamo sottoposti … e sorriderete; 2) e riflettere sui suggerimenti che l’autore propone, su come farli vostri, su come rallentare lo stile di vita frenetico che abbiamo. Insomma come godere al meglio ogni situazione e momento della nostra purtroppo brevissima vita.

E’ ovvio che è cosi, ma sentirselo dire e ridire spesso aiuta. Complimenti all’autore ed alla iniziativa che ha messo in piedi …





La televisione fa venire l’ansia

29 10 2007

Ebbene si, ora anche gli studi ufficiali (questa volta Meta Comunicazione) ce lo confermano: guardare la tv, telegiornali, film d’azione, tv spazzatura etc ci rende più nervosi e spesso ansiosi. Lo studio riporta che, non è solo la qualità dei temi trattati a darci fastidio, ma è anche il tono allarmistico con cui ogni notizia viene data. E, udite udite, la tv fa venire anche l’idea di essere continuamente imbrogliati …. bello eh ? Insomma, se volete una vita più tranquilla e serena, bando a talk show, tg, trasmissioni sportive, reality etc: e se proprio volete essere informati sulle vicende di questo mondo … beh 10 minuti di web o qualche buon RSS possono informarvi meglio senza stressare … io personalmente ho bandito la tv da casa mia parecchi anni fa, ed uso il videoproiettore solo per giocare ai videogiochi ;-)  





EuGolf e management

22 10 2007

gofer.jpg Golf e management. Un binomio che va ovunque diffondendosi sempre più: fare business su un campo da golf è ‘normale’ negli States ed anche in molte nazioni europee, vedere manager ed imprenditori con una sacca a tracolla fa ’status’, e da qualche anno anche io mi sono infilato in questa avventura (tra l’altro senza ritorno … la sfida che ti pone il golf è troppo elettrizzante per smettere :-) ). E ora ci si sono messe anche le società di formazione che propongono attività di training a manager sul green … fantastico … potevo non provare ? Ovviamente no. Ed eccomi su uno dei migliori campi attorno a Milano, di lunedi mattina (!!! incredibile ….) ad affrontare la giornata organizzata dal nostro CFMT ”EUGOLF 1 – Lezioni di empowerment manageriale sul campo da golf”. Il corso si svolge su 9 buche, ed ogni buche viene trasferito un concetto di Golf, quindi giocata la buca, e al termine debrief ed associazione concetto di Golf e concetto di Management: obiettivo del training … gestire lo stress, sul campo e sul lavoro, restare al di sotto della soglia di sopportazione dello stress, e fare tesoro dello stress positivo, cioè quello che ti da motivazione ed energia. Molto bello, ho portato a casa sia insegnamenti per il golf e soprattutto per il daily business. E soprattutto un meritato lunedi sul campo … ;-)